lundi 21 juillet 2014

Régimes-Maigrir-Fitness:Mensurations du 21 juillet


Mes mensurations:


-Tour de poitrine: 85cm
-Tour de taille: 61cm
- Tour de ventre: 80cm
- Tour de bassin:81,5cm
- Tour de hanche: 83,5cm

Mes mensurations ont un peu bougé et dans un endroit augmenté mais pas grave(car c est au niveau de la taille et je les ai pris en fin de journée
J ai recommencé le sport de manière assidu mais pour ne pas trop me brusquer j en fait un peu le midi et un peu le soir si jsuis pas trop fatiguée (au minimum 30 minutes par jour le temps que j augmente)
IL reste juste plus d effort à fournir au niveau de l alimentation et le tour sera jouée du moins je l espère lol

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